十年品牌值得信赖

新起点教育是江都办学规模最大，

辅导学生已突破人次。

指南一：更会思考

大家回忆一下，在开车或是骑电动车上班的途中，你的大脑会运转些什么？大多数人应该是，茫然，注意红绿灯和过路行人，也是出于交通规则的惯性，这个时候，你的身体是在高速前行，然而大脑却只是低速运转。如果你有徒步的经历，那你一定知道，当时当刻你的大脑思维活动变得超清晰、灵活。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。毕竟，有人在徒步中，把未来的方向确定好了...

河南洛阳一位70后父亲带着10岁的儿子历时15天，从洛阳徒步近公里至西安，父亲拜云鹏告诉记者：“这次徒步旅行对我和儿子都是终身难忘的记忆，旅途中，有苦有乐，我们共同经历，一同成长，一起为遵守彼此的承诺而努力完成目标，感情更是逐渐升温，这也让我真正体会到，孩子的快乐成长最需要的是父母的陪伴。”

最好的父母应该是最好的身教者，亲子徒步，不妨叫作亲子毅行，在相携共进的这30公里，你们会完成一次高质量的陪伴。

指南三：亲子有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。坚持有氧运动，可提高心肺的耐力和机体抵抗力，帮助孩子锻炼健康的体魄，父母教会孩子的第一个人生道理应该是，treatyourbodylikeatemple（把你的身体当作一个神庙去敬仰）。

指南四：感受慢节奏

徒步是某种意义上的苦行，完全靠个人的能力而不是外力，只靠自己的双腿而不是机械的力量，只是自己一步一步地丈量，一点一滴地感受，而不是坐在车上以每秒六十码速度呼啸而过的瞬间。当你从闹市走到美丽的西溪近郊，看到仿古的建筑飞檐，沿途的秋叶重叠，三三两两的农人在地里劳作...此刻你所有的工作，学业的压力已被抛出天际，你或许会感叹：为何我的眼中常饱含热泪，因为我对这土地爱得深沉......慢节奏，滋养丰富的灵魂。

爱自己，爱亲人，爱故乡，爱信念....

是徒步，亦或是指南？

11月27日，如无大雨将至，让我们整装待发。

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